이번에 SKT 음악 서비스 플로(FLO)가 나왔습니다. 과거 멜론의 영광을 찾을 수 있을지 궁금해지는데요. 어찌됐든 소비자 입장에선 플로라는 어플에서 3개월 무료로 음악을 들을 수 있으니 신청 안할 이유가 없습니다. 그동안은 멜론에서 900원으로 싸게 들었다면 이것역시 신청해보는게 좋겠지요~ 새로운 모바일 음악 서비스로 괜찮은거 같아요~ 3개월 무료 이용권 역시 기간내 신청하셔야하는데요. 기간 : 2018.12.11~12.31일 까지입니다. 끝자락 남은 연말까지 신청하시면 되겠지요. 본 프로모션은 정기결제 조건으로 참여가 가능하지만 3개월 만료되기 전에만 자동결제 취소 등록해놓으시면 됩니다. 물론 저는 3개월 만료되기전에 자동결제 취소 등록해놓은 상태입니다. 이렇게 알람을 걸어놓는거지요. 플로의 가장 큰..
다가오는 연말정산에 "13월의 보너스"란 말을 듣게 되는데요. 옛날엔 무조건 받았던거 같은데 이제는 그게 아닌거같은...제 느낌탓인가요? 이제는 100% 환급 받는게 아니라 공제가 어느정도 되었는지에 따라 반대로 추가징수할 수 있습니다. 전 올해 부지런히 소비했으니 이왕이면 내년에도 세금폭탄이 아닌 "보너스"로 받고 싶네요. 2019 연말정산 기간 회사 : 2018년 12월 31일까지 회사에서는 연말정산 신고 유형을 선택하고 근로자에게 일정 및 정보제공 업무 준비를 합니다. 근로자 : 2019년 1월 15일부터 2월 15일까지 근로자는 연말정산 간소화서비스에서 소득세액 증명서류를 확인하고, 회사에 제출합니다. 근로자는 회사에 : 2019년 1월 15일부터 2월 15일까지 연말정산 간소화 서비스에서 제공되..
요새 빚투라고 해서 사회가 떠들썩한데요~ 뉴스를 보면서 이렇게 돈빌리고 안갚은 사람들이 많았나? 싶을 정도입니다. 정말 가까운 친척, 친구, 가족등이 돈을 빌리고 갚지 않는 상황이 많은데요. 너무 가까운 사이기 때문에 빌려주는 입장임에도 불구하고 "차용증 쓰자~"라는 말이 잘 안나올 수 있습니다. 그렇지만 가까운 사이에서 돈거래를 하는만큼 앞으로는 이런 차용증을 꼭 작성하셔야겠습니다. 차용증 쓰는법? 어렵지 않습니다. 방송을 보니 이런 양식으로 쓰면 되더라구요. 물론 인터넷을 통해서도 "차용증 양식"하면 정말 많이 나옵니다. 차용증에서 가장 중요한 부분은 바로 "채무자의 인적사항" 입니다. 주민번호, 주소, 연락처를 꼭 기재하셔야 겠습니다. 물론 이사를 가버렸다 하더라도 원래 주소에서 어디로 변경됐는지 ..
양치질을 세번씩 빠짐없이 하는데 입냄새가 난다면 본인도 괴롭고, 주변사람도 괴로운 일이 아닐 수 없습니다. 양치질을 잘해도 입냄새가 난다면, 위나 간이 좋지 않을 수 있는 경우에도 냄새가 날 수 있으니 근본적인 원인을 찾아봐야 합니다. 그러기전에 많은 사람들이 헷갈려하는 부분을 짚고 넘어갈 필요가 있겠죠? 양치질을 자주 할수록 입냄새는 없어질 것이다? 답 : (X) 양치질을 자주 하는것보다도 한번할때 꼼꼼히 양치를 해서 입안에 음식물 찌꺼기가 남지 않게 하는게 중요합니다. 그리고 평소 치실 자주 사용하는것도 중요해요~ 커피 마시면 입냄새가 더욱 악화된다? 답 : (O) 커피 마시면 치아 변색이나 충치를 유발할 수 있는데요. 특히나 카페라떼의 경우 우유의 단백질이 구취를 일으키게 됩니다. 체중감량도 입냄새..
젊을때는 아웃백 참 좋아한거 같아요~ 약간 어둑어둑한 테이블 분위기가 좋았거든요~가운데 노란 조명만 비쳐서 각각의 테이블에 집중될 수 있는 분위기 있죠~ 거기다가 처음나오는 부쉬맨 브레드를 너무 좋아했답니다. 집에갈때도 꼭 한두개씩 포장해서 간 기억이 나네요. 부쉬맨빵은 다음날 먹어도 참 맛있답니다. 요새는 일년에 1~2번밖에 못가는거 같아요~입맛도 변하기도 변했고, 특히나 요즘은 생활의 달인 맛집 찾아가기에 여념이 없답니다. 그래도! 연말에는 아웃백을 꼭 가려하는데요. 연말마다 아웃백 가는게 무슨 법칙처럼 되어버린거 같아요~ 매년 한해 끝자락인 12월에 아웃백을 가곤해서 오히려 안가면 연말정리를 안하는 기분이랄까요~ 특히나 12월엔 아웃백 생일쿠폰이 꼭 꼭 들어오는데요~아웃백에서 선물주는 기분입니다. ..
연말이 되니까 굉장히 재미있는 영화들이 많이 나오더라구요~ 날씨도 추운데 안에서 노는게 제일이야~란 생각으로 저는 한달에 1~2편은 꼭 영화관에 방문을 합니다. 또 평소에 안먹는 팝콘도 영화관에서 나오는건 왜이렇게 맛있는지 모르겠어요~ 어니언과 캐러맬 반반 팝콘과 콜라를 꼭 쥐고 간답니다. 이렇게 영화를 많이 보려면 제값내고 보기엔 아깝지요~ 전 skt vip라 연 6회 영화를 공짜로 보기도 하고, 삼성페이 포인트를 모아서 문화상품권으로 교환받기도 합니다. 이번에도 두둥~열심히 삼성페이 써서 적립금을 문화상품권 5천원으로 사용하였습니다. 갓 삼성페이란 말이 있듯이 삼성페이 쓰고나서 너무 편해요~지갑안갖고 다녀도 되고, 리워즈 포인트라고 해서 삼성페이를 쓸때 적립되는 포인트도 좋고요~ 이렇게 열심히 푼푼히..
음악 자주 들으시나요? 저는 청소할때 씻을때 공부할때 항상 음악을 듣고있습니다. 네이버뮤직, 멜론, 벅스, 요새는 유튜브로도 음악을 듣고있는데요. 제이플라 팬이라 음악 연속듣기 하고있네요~한동안 유튜브로만 음악을 듣고있었는데~! 이번에 멜론에서 900원 결제해서 3개월 듣기가 가능하다해서! 바로 질렀습니다. 900원이면 요새 과자값이 아이스크림 한개값도 안되잖아요~ 이건 득템의 기회다~원래 이런 이용권 결제는 모바일보다 피씨가 보기편하게 되어있어서 저는 피씨로 결제진행하였습니다. 궁금하신 분들은 잘 따라와주세요~너무 쉬운건 안함정~! 1. 회원가입 안하셨다면 회원가입부터 해주세요 저는 카카오 계정으로 회원가입 진행하였습니다. 2. 이벤트 팝업창을 통해 이용권 구매창으로 가주세요 3개월 내내 900원에 들..
벌써 올해도 이렇게 저물어가는구나~라고 생각하면 아쉽기도 하고, 즐거운 마음도 드는데요. 아쉬운 마음에 얼마 남지 않은 2018년의 달력을 뒤적여봅니다. 그리고 설레는 마음으로 다음달이면 내년의 달력을 펼쳐보겠죠? 언제언제 쉬나~명절은 언제인가~미리 2019년 달력을 들춰보는 쏠쏠한 재미가 있습니다. 달력은 방방마다 있을수록 좋은데요. 특히 탁상달력이 많이 필요한데 다 사기는 그렇잖아요~ 공짜로 한두개 얻는 재미가 있으니까요~ 그래서 2019년 달력 무료로 주는 곳을 알아보았습니다. (선착순이 많다는건 안비밀~) 1. 2019 피자알볼로 캘린더 증정 행사 조건 : 2만원 이상 주문시 탁상용 캘린더를 증정함. 달력내 이미지는 물론 피자의 재료나 피자 이미지가 나옵니다. 달력보면서 먹고싶을거 같아요~특히 가..
하루에 한번 화장실만 잘가도 몸도 가볍고 삶의 질이 달라지는데요. 요새같이 육류 섭취를 자주하고, 각종 스트레스를 받는다면 변비는 우리 주위에서 흔히볼 수 있는 질환인데요. 이제 연말이라 술자리도 많아지고, 일도 밀리고, 운동도 못하니 장에 문제가 발생할 수 밖에 없어요~ 장이 민감해서 화장실을 너무 자주 가거나, 자주 가지 못하거나 둘다 문제겠지요. 변비는 나이가 들수록 더 많이 생기며, 남자보다 여자에게 더 많이 나타납니다. 배변을 하기 히미들거나 배변이 3~4일에 한번 미만이라면 변비입니다. 변비가 오래될수록 배속은 더부룩하고, 피부는 트러블이 생깁니다. 장운동이 무뎌지며 만성되면 대장염이나 대장암에 걸릴 확률도 높아진다고 합니다. 배변시에는 5분을 넘기지 않고 하루에 물 7~8잔정도 꾸준히 섭취하..
주위를 둘러보면 우리의 식단을 책임져주는 영양사들이 정말 많은데요~ 공장, 회사, 학교, 병원, 보건소, 요양시설, 산업체 등에서 영양사는 꼭 필요로하는 직업입니다. 작게는 몇십명~크게는 몇백명 이상의 직원들의 매주 필요한 식단을 짜는데요. 조리 담당하시는 아주머니들과의 교류도 중요하고, 식자재 관리도 해야하고, 잘모르시는 요리는 레시피도 알려줘서 만들어야하는 중요한 업무입니다. 영양사는 아무나 할 수 없고요~! 영양사 자격증을 꼭 따야 합니다. 자격증은 대학에서 관련학과를 나와야 딸 수 있습니다. 국시원에 기재된 영양사 국가고시 응시조건 1. 교과목 및 학점이수를 해야합니다. 영양관련 18과목 52학점을 이수해야 하는데요. 2. 현장실습을 2주이상 해야합니다. 영양사가 배치된 집단급식소나 의료기관 등에..