성인 예방접종 필수항목 알아봐요
연말에 지인들 모임 많이 가지시잖아요~나이가 나이인지라 건강에 대한 이야기도 자리에서 꼭 빠지지 않고 하게되는데요. 제가 이번에 너네는 독감예방접종 맞았어? 하고 물어보니 맞아야 하는지도 모르는 친구도 있었습니다. 아마 영유아 10살 이전의 아이들에게만 접종을 해야하는걸로 잘못알고 있을수도 있겠구나~란 생각이 들더라구요.
하지만 다큰 성인들도 필수로 맞아야하는 성인 예방접종들이 있습니다. 서구화된 식습관의 변화로 인해 젊은 사람들도 고혈압이나 당뇨등의 환자가 늘어나고 있고요. 이런 경우에 세균이나 바이러스에 취약하여 면역력이 떨어진 분들에게 성인 역시 추가적인 예방접종이 필요합니다.
질병관리본부에서 권장하고 있는 성인예방접종을 하나씩 알아보도록 하겠습니다.
인플루엔자 (독감)백신
주기 : 매년마다
요새 독감이 엄청 독한데요~공기로도 전염되는 바이러스 독감도 유행이라 특별한 주의를 요구합니다. 인플루엔자는 연령 상관없이 매년마다 접종을 해주셔야 합니다.
해마다 자녀들 예방접종만 챙기시는데 부모님도 독감 예방접종 맞아야하고요. 10월이나 12월 사이 추운겨울이 오기전 미리 백신을 맞고 항체를 만들어두셔야 합니다.
대상포진
주기 : 1번
예전에 미우새 김건모 어머님이 대상포진에 걸려 크게 고생한적이 있다고 밝힌 적이 있습니다. 아프기로 아주 유명한데요. 온몸을 칼로 베이는 듯한 통증으로 면역력이 급속도로 악화되었을때 잠복해있던 바이러스가 피부로 활성화되며 나타나는 질환입니다.
대상포진의 경우 60세 이상의 노인분들에게 적합하고요, 50대 이상부터는 미리 예방접종을 해두시는게 좋습니다. 그런데 요새는 젊은 분들이 사회에서 스트레스를 많이 받잖아요..20대~30대 환자분들도 많이 나타나고 있습니다. 비용이 10만원대 중후반으로 저렴하진 않지만, 나중에 통증으로 고생할거 생각한다면 미리 맞어두는것도 좋지요. 포진 후에 수개월에서 수년을 고생할 수 있거든요. 부모님 생신이나 어버이날, 신년에 선물대신 예방접종을 맞혀주세요~
A형 간염백신
주기 : 항체 생길때까지 / 6개월~12개월 주기로 2회동안 나누어 접종
A형간염은 오염된 물이나 먹거리, 환자와의 접촉으로 인해 전염되는 질환입니다.
A형간염은 아직 치료법이 없고, 일반적으로 구토나 고열과 같은 증상완화를 위한 해열제 투여등이 주된 치료인데요. 그렇기 때문에 백신을 통해 예방하는게 최선의 방법입니다.
1회 접종시 94% 이상, 2회 접종 시 100% 항체가 생깁니다.
A형간염은 한번 걸린적이 있던 분이면 체내에 면역이 생겨서 접종하실 필요는 없습니다. 방어항체가 생겨서 20년 이상 면역이 지속되기 때문입니다.
접종 대상
A형 간염에 걸린적 없는분, 만성간질환자, A형간염 유행지역 거주자나 여행자, 군인, 의료인, 외식업 종사자 입니다.
항체가 내몸에 있는지 없는지 잘모르시겠다면 처음 백신을 맞고 검사후 항체가 생겼다면 더 이상의 접종은 안하셔도 됩니다. 만약 항체가 생기지 않았다면 항체가 생길때까지 백신을 접종하셔야 합니다.
B형간염백신
B형간염은 혈액이나 체액등에 의해 감염이 되고요. 총 3회에 걸쳐서 접종하게 됩니다. 항체검사 결과에를 보고 1개월, 6개월 후 예방접종을 받으셔야 해요. B형간염에 걸리면 간경화나 간암 등으로 진행할 가능성이 있어서, 암 예방을 위해서라도 시기 놓치지 마시고 접종 받아보세요.
파상풍
주기 : 10년마다 1회접종
파상풍은 상처부위에 파상풍균이 들어가서 신경을 마비, 근육 수축을 일으키는 감염성 질환입니다. 파상풍은 휴유증이 크게 남을 수 있으니 미리 접종해주는게 좋습니다.
풍진
결혼전에 꼭 여성분들은 필수적으로 풍진 예방접종 하셔야 합니다. 풍진은 풍진 바이러스를 통해 감염되는 바이러스성 질환으로 공기중에 전파됩니다. 공기중에 전파된다고 하니 무섭죠.
임신 초기의 임산부도 풍진에 걸렸다면 선천성 기형을 가질 수 있어 주의가 필요합니다.
만약 임신하고 3개월 동안 풍진에 걸리지 않으면 임신하고도 풍진에 걸릴 확률이 거의 없기 때문에 초기에 면역력이 많이 떨어졌을때 주의해주셔야 합니다. 그러나 임신중에는 접종이 불가하기 때문에 필히 2세계획이 있다면 임신전에 맞으셔야 합니다.
풍진은 1회 접종이고요, 항체가 만들어지기 전까지 피임을 하셔야합니다.
여기까지 성인 예방접종 필수항목 알아보았는데요. 맞지 않은 주사가 우리 부모님이 무엇무엇이 있나 따져보게 되더라구요. 제가 건강에 유독 유난스러운거일 수도 있고요~
올 겨울에 저희 가족은 누가 맞으라고 할거 없이 물어보니 독감 예방접종을 다들 맞았더라구요. 하여간 자기몸은 정말 다들 알아서 잘챙기는거 같아요~
예방접종에 대해 반신반의 하시는 분들도 있고, 의문을 갖는 분들도 있습니다. 하지만 현재 나와있는 백신은 충분한 임상실험을 거쳐 개발된 것이니, 시기 놓치지 말고 접종하시길 바랍니다.
접종 하고도 유의하실 점이 있어요. 주사 맞은 부위를 30분정도 만지지 마시고요. 호흡곤란이나 알레르기 반응이 일어나는지 약 30분정도 살펴보셔야 합니다. 집에 돌아와서도 3시간 이상은 내 몸상태를 살펴봐주세요. 보통은 접종한 부위에 통증이나 부종, 발진, 근육통, 두통은 흔히 나타날 수 있습니다. 하지만 증상이 계속 지속된다면 다시 내원하셔서 진료하시는게 좋습니다.
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